น้ำกระชายดำปั่น มีดีอย่างไร

น้ำกระชายดำปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้

  • กระชายดำมีสรรพคุณ เป็นยาขับลม
  • ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำน้ำกระชายดำปั่น

  • กระชายดำ 15 กรัม
  • น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วย
  • เกลือป่น 1 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วย
  • น้ำแข็ง 1 ถ้วย

ขั้นตอนการทำน้ำกระชายดำปั่น

  1. นำกระชายดำล้างน้ำให้สะอาด ทุบพอแตก
  2. นำน้ำเปล่าใส่หม้อ ใส่กระชายดำ ตั้งไฟจนเดือด
  3. กรองกระชายดำออก ด้วยผ้าขาวบาง
  4. จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
  5. รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม
  • หมายเหตุ : เครื่องดื่มนี้สามารถดื่มร้อนหรือเย็นก็ได้

คลิปแนะนำ “เครื่องปั่น” สุดแรง ปั่นผลไม้กับน้ำแข็งออกมาเป็นสมูทตี้ได้เลย